5 Basit Teknikleri için bacak
5 Basit Teknikleri için bacak
Blog Article
Hun akışını iyileştirmeye yardımcı olurlar ve bacak şçalışmamesini azaltırlar. Venöz yetmezlik tedavisinde birkaç farklı stratejiler bile uygulanabilir. Bu stratejilerin başında dem rahatışını iyileştirmek bulunur. Bunun kucakin bile evde hastanın yapabileceği bazı durumlar bulunur. Bunlar şu şekilde sıralanabilir:
Tendinit, kasların kemiklere bağlanma noktası olan bölgeler olan tendonların ve bunun etrafını çevreleyen yapılan iltihabına maruz isimdir.
Bunun sonucunda da vücut duruma tabii bir reaksiyon verir. Bu reaksiyon sonrasında soy damarlarındaki geçirgenlik artar ve ödem oluşur. Bacak bileği burkulan kişilerde, bukanak deği yahut ayakta ağrı ve harekette sınırlama gelişir. Bacak şhizmetmesi ve morarması genelde travmalarda hissedar olarak ortaya çıkar.
MenisküsSırt vecasıçiğin dertsıMiyaljiOsteoartritKifozMeslek EmrazıNöropatik vecaKırıkPes ekinovarusOsteomyelitOsteosarkomOmuz çıkığıMorton nöromaPerthes hastalığı
Özellikle aşırı kullanma sonucunda gelişen burkulmalarda kaval kemiği çevresindeki kaslarda çeşitli derecelerde yırtılmalar gelişebileceği bağırsakin tetik olunmalıdır. Burkulmalara zeyil olarak bacak kemiklerinde meydana gelebilecek fraktür olarak tanımlanan kemik kırılmaları da bacak balkısı sebepleri ortada arz aldatmaır.
Kramp, bacak vecasının ilk akla mevrut sebeplerindendir. Kas krampı veya spazmı protez bacak olarak söyleyiş edilen bu gestalt genellikle aniden tetiklenen bacak kaslarının kasılması sonucu oluşan kuvvetli karakterde bir ağrıdır. Gerilen bacak kasları alelumum haricen görülebilecek şekilde kasılır ve cilt altında ötümsüz şekilde ele gelir.
İyi bir uyku vasatı bulmak önemlidir. Yorgunluğun bozuk bacak sendromu semptomlarını ağırlaştırdığı bilinmektedir.
Hiçbir sebebe bağlanamayan psikolojik bacak vecalarının da nadir olsa da olabileceği unutulmamalıdır.
Bacak ağrısı kendi zarfında farklı şekilde sınıflandırılabilir. Bacak vecasının sınıflandırmaları şu şekilde açıklanabilir:
Ağrı tipik olarak, kasların kemiğe bağlandığı kaval kemiğinin iç çizgiı süresince doğrusu ast bacağınızın ön kısmında meydana gelir. üste bölgede belli belirsiz şmedarımaişetlik bile oluşabilmektedir.
Periferik arter hastalığının en pıtrak sebebi huy cidarında yağ birikmesiyle daralması şu demek oluyor ki aterosklerozdur.
Bacak ağrısının birgani farklı nedeni olabilir. Bu nedenler genel olarak bayağıdaki gruplarda toplanabilir:
Vakayiname Bacak Ağrısı: Haftalarca yahut aylarca devam eden yahut tekrarlayan dertdır. Artrit, sinir sıkışması veya kan dolaşımı problemleri gibi kronik emrazın emaresi olur.
Egzersiz düzenlemek, ılık banyo ifa etmek, bacaklara masaj inşa etmek, har ve itici kompres uygulamak erinçsiz bacak sendromuna elleme gelen uygulamalardır.